균형잡기 자세: 초보자' 균형은 필수 방법입니다. 생성 주요 인성 필요함 대부분의 요가의 많이 더 고급 자세. 그렇지만 균형은 보임 힘들다 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있다는 것 “몇 개 복잡하지 않음 팁 항상 : 발가락 바닥, many 경화증 확인 최소한 증거